Ela atua como um poderoso antioxidante e anti-inflamatório. Esse superalimento ajuda a proteger o coração, controlar o colesterol e promover a saciedade.
A semente de girassol é um fruto seco rico em gorduras boas, proteínas, fibras e vitamina E.
R$ 2,41 – R$ 4,82Faixa de preço: R$ 2,41 através R$ 4,82
Ela atua como um poderoso antioxidante e anti-inflamatório. Esse superalimento ajuda a proteger o coração, controlar o colesterol e promover a saciedade.
| Peso | Não aplicável |
|---|---|
| Fracionamento | 100g, 50g |
As sementes de girassol descascadas e sem sal podem ser consumidas cruas ou torradas. Algumas formas práticas de incluí-las na dieta incluem: Snack rápido: Toste as sementes em uma frigideira com um fio de azeite e uma pitada de sal ou curry. Refeições: Polvilhe sobre saladas ou adicione à massa de pães e bolos. Café da manhã: Misture a semente em iogurtes, vitaminas, açaí ou granolas.
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O mix de sementes low carb é uma combinação de sementes ricas em gorduras boas e fibras, com baixíssimo teor de carboidratos. Composto por chia, linhaça, gergelim sem casca, gergelim preto, abóbora e girassol,
R$ 4,30 – R$ 8,57Faixa de preço: R$ 4,30 através R$ 8,57
A granola low carb é um mix crocante feito à base de oleaginosas (castanhas, amêndoas, nozes), sementes (chia, linhaça), em vez de cereais tradicionais como aveia e milho. É adoçada com adoçantes naturais (como xilitol ou eritritol), ideal para dietas de baixo carboidrato ou controle glicêmico.
R$ 3,86 – R$ 7,71Faixa de preço: R$ 3,86 através R$ 7,71
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